翌日，关夜早早结束了一天的基础训练。此时，他正站在瀑布旁边，凝视着声势浩大的瀑布。瀑布正下方，立着五块青色的岩石，强大的水流击打在青石之上，溅起水花无数。瀑布倾泻而下，声音轰隆，响彻整个山谷。
关夜进入山谷的前半个月时间，常常因为瀑布轰隆的水声难以入眠，直到后来才渐渐习惯。
一个猛扎，关夜跳入湍急的水潭之中。对于游泳，关夜完全是自学，他是在花了近十天的时间才开始熟练起来，之前也不知呛了多少潭水入腹！接下来，关夜开始朝着离瀑布下方最近的那块青石游去。
昨天，他困扰于身体抵抗力的训练，当时灵光闪烁，他有了在瀑布下练习抵抗力的念头。强大的瀑布冲击力，无疑是一个不错的选择。
水流湍急，越往上游，靠近瀑布，越感吃力。关夜的实力已经有了很大程度的提升，但是他没有想到，水流的阻力会如此之大！当他游到距离瀑布下方青石一丈远的时候，达到了一种平衡状态，再难寸进！他需要不断的游动，才能保持不被湍急的水流拒开。
关夜暗暗心惊，瀑布的流水力量怎么会如此强大！
手臂开始酸麻无力，关夜在水中已经坚持了一个小时。但是让他感到惊讶的是，这样始终保持着游泳的状态，比他练习两个小时的基础训练还要疲惫！基础训练往往是训练一个或是某几个身体部位，然而他体会到，在逆流中坚持训练，对于他全身的肌肉都是一种训练。
这种训练方式，比他单独训练身体的某一部位更为效果。当身体再次达到一个极限，关夜体内储存的异果之力，化作一道道清流袭遍全身。但如今清流流向身体之中的位置明显不以前有了很大的不同。如果说以前是浇灌一块地中最干枯的那一块，那么现在关夜身体这块地就如同一块完全涸的沙地，每一处土壤都在汲取异果之力。不像以往侧重点那般明显，如今他的全身都能够同时得到滋润。
他感到第一次食用异果时，就有一种久旱逢甘霖的感觉，虽然他每天都会感受到，但是，无疑这一次体会更加深刻。
直到天色黑下来，他才停止了逆流训练。身体放松，动作停息下来。放任湍急的水流将他的身体推向水潭深处。训练了这么久，对于精神力的消耗是十分巨大的。刚过易折，关夜没有盲目的蛮干。应该休息的时候，还是应当适当放松身心；当然，能够坚持自然还是要坚持。
静静的平躺在水面，连绵不绝的波涛拍打着关夜的身体。天空中，只有寥寥几颗星辰，闪烁着星辉。
虽然今天并没有达到预想的目的，但他并未有气馁，反而显得十分兴奋。目标如果没有一点挑战性，那就没有多少意义可言。对于在瀑布下面训练的想法也愈加坚定起来。
今天不行，那就明天继续努力，明天不行还有后天！只要坚持下去，每天进步一点，那么终有一天可以达到想要的结果！
从树上摘下一枚果实，吃下去后，关夜惊喜的发现。虽然果实的奇异力量仍然有很大一部分消失在体内，但是果实所化成的那部分清流弥漫到身体的各处，被身体迅速汲取！而且吸收果实神奇力量的速度明显要快了一些，吸收的效果也越加均匀。
“看来，要改变一下训练的方式了！”关夜兴奋自语。
接下来，关夜训练的方式有了很大的变化。除了上午时间用于基础训练外，下午的时间几乎全部用在游泳上面。
不过他游泳的方式也正逐渐发生变化，开始不断增加绑在身体上的重物进行逆流。虽然他依然与瀑布正下方的青石的距离依旧存在，但是关夜内心却清楚，他的整体实力正在增长着。
冬去，春逝，夏至。山谷外已经再次郁郁葱葱，一片生机盎然的景象。今天，是关夜十三岁的生日，他来到山谷已经整整一年。如今，他的身高已经接近一米七。
黑色的长发，披散在脑后，目光明亮，炯炯有神！脸颊刚毅、阳刚，初具轮廓，原本那种稚嫩之色蜕化了不少。修长的身躯，皮肤呈健康的小麦色，流线型的肌肉线条，让人观之一眼就能感受到其身体之中所蕴含的爆发力！整个人散发出一股凌厉的气势，如同猎豹一般。
九个月时间的训练，关夜将身体基础训练与水中游泳训练结合在一起，使他的身体能够最大限度的吸收体内潜伏的异果能量。这种他心创立的训练方式，让他的进步更加迅速。
如今，关夜对自己的实力有一个比较清晰的判断。他的单手力量，应该在八百斤的样子。虽然山谷中没有精确的称量工具，但是，他如今对于细微的事物的判断已经十分敏锐。通过感受那些之前训练用过的岩石的重量，再通过灵敏的感官去感知如今训练时所用的岩石。关夜对于目前的实力还是有一个比较深刻的了解。
一年的时间，他的实力提升了十数倍，这如果被外人知道，定会惊愕万分！这种成长的速度实在骇人之极！
此时，关夜伫立在水潭旁边，目光投向不远处的壮观瀑布！金色的阳光，被白色的水花折射出炫丽的光彩。
一头扎入水潭之中，关夜开始全力朝着瀑布下方的青石逆流而上。今天，他没有负重进行游泳训练，他感觉时机已经成熟，是时候进行下步计划。
三米，两米，一米，半米，关夜力瀑布笼罩的青石越来越近。这个过程，关夜没有受到太大的阻碍。直到伸出的手掌与青石只有十公分的时候，关夜才真正感受到阻力变得异常强大起来！
“我一定可以！一定！”意念坚若磐石，双眸中爆发出自信的光芒。
一年时间的训练，关夜不断挑战极限，超越极限，这之中的痛苦与快乐，是难以用言语说清楚的。这种不断挑战极限、超越极限的方式，是对意志力的磨砺，让关夜的意志力愈加强大，坚如磐石！
“呀啊”关夜一声大喝，其中蕴藏着他那股不屈的意志。
全身猛然加力，他的身体竟然蹿出水面少许，右手迅速抓向青石凸起的边缘。强大的激流溅得关夜微微眯起。最终，关夜的右手抓住了青石的边缘。紧跟着，左手也伸向青石，稳住了身体，不被激流冲走。
时隔九个月，关夜终于成功抵达了瀑布正下方的青石所在。强大的瀑布倾泻而下，溅在青石上，击打着他的脸颊。他没有就此停顿下来，而是一鼓作气，开始攀爬青石。顶着强大的瀑布冲击力，关夜最终攀到了青石之上。
“轰隆隆”耳畔的水声震耳欲聋。关夜差一点被瀑布强大的冲击力冲下青石。不过最终他还是稳住了身体，并未被拽下去。
他开始尝试着在青石上扎起马步。头顶着强大的瀑布冲击力，瀑布的冲击力打得肌肤隐隐生疼。不过关夜还是在努力坚持着。关夜感知，瀑布的冲击力不下千斤，甚至更高。
如今他单手力量接近八百斤，如果论整体力量，更是超过一千六百斤！即使是这样，抵抗瀑布的冲击力依然感到吃力。瀑布的冲击力到底该有多强大！
身上冒出的汗水已经混着流水一道流走。关夜感觉五脏六腑都在随着震颤。但他依然在咬牙苦苦支撑着。
在青石上坚持了近半个小时时间，关夜感觉比练习一天的基础训练还要疲惫。“噗通”一声，关夜脚下一软，被强大的瀑布冲入水潭之中。落水的声音刹那被瀑布击水的轰隆声湮没。
漂流在汹涌的浪涛之中，身体中那股潜伏的神奇异果力量开始迅速蔓延全身，补充他的消耗。这次补充，较之在激流中游泳更为彻底。
这点挫折，自然不会对他造成什么影响。没有丝毫休息，关夜再次朝着瀑布游去。
一次次被冲入水中，一次次攀上青石承受着瀑布的强大冲击力。反反复复，关夜以莫大的毅力坚持着。直到天上挂满繁星，关夜才停止了训练。
躺在柔软的草地上，头枕着双手，关夜惬意的仰望着璀璨的星空。
又到了他的生日，他原本想通过拼命似的训练来忘记这个日子。但是，他无奈的发现，他越是想要忘记，却偏偏越是挥之不去。
刻意去做一件事，有时候反而会适得其反。
“为什么想要忘记呢？害怕痛苦？”关夜默默问自己。
一个人在山谷之中居住了一年的时间，没有可以说话的对象，每天几乎都是在对着自己说话。每天单调的训练，要说不孤独，那是骗人的。
“回忆，如果只有美好，那么人生或许会有些枯燥吧！快乐的回忆总是没有痛苦的回来来得深刻！既然事情无法改变，那么就需要勇敢面对。逃避得了一时，又有何用？”
“爷爷，夜儿这样想对吗？不过我想，这也是爷爷你想看到的吧！‘面对过去，面对现实，才能真正成长为一名顶天立地的男子汉！’，这是您从小教导我的，夜儿以前似懂非懂，如今，夜儿或许明白了！”
“爷爷，夜儿很想您！真的很想！今天是夜儿的生日，夜儿又长大了一岁。但是您却不在了！您现在在那边过得好吗？夜儿答应过您，会活出一个精彩的人生，将来与您相遇，夜儿再慢慢讲给您听……”
“夜儿不会让你失望，我会好好活着，好好活着……”
声音越来越低，关夜渐渐闭上眼睛，沉沉睡去，他的眼角，挂着一滴晶莹的泪……
